s 4

Dzięki za odpowiedź! Tak jak pisałeś: Prolaktyna: 13,2 norm. Ref: 4,2 - 15,2 DHEA-SO4: 426 norm. Ref: 166 - 449,0 Testosteron: 611 norm. Ref: 280 - 800 Da się spać po tym Tribulusie? Czy lepiej wziąć rano? Czy powinienem skupic się na obniżeniu Prolaktyny i DHEA? Zmieniony przez - Mateush_93 w dniu 08.11.2022 07:37:47

tutaj jest wsio i dziala %) http://www.badongo.com/file/27227851 wchodzimy w link i wpisujemy 4 znakowy kod w prawej czesci ekranu %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-06-03 06:05:41

Dzieki kolego mam pytanie odnośnie tego " Polecam 3 najbardziej podstawowe i złożone ćwiczenia,przy których pracuje całe ciało: Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg 3x w tygodniu. Tylko tyle i aż tyle. Wszędzie 4/5s po 12/15 powtórzeń. Dlaczego tak mała ilość ćwiczeń? " Cwiczyłem 2 lata temu wydaje mi sie ze to bedzie za malo jak dla [...]

nie wiem ale wieksza dawka = wiecej pieprzykow mojej wyszlo troche nowych. poza tym, po pierwszych kilku inj zawsze twarz czerwona przez jakas godzine, nie wiem z czym to ma zwiazek, ale zaraz burak sie robil total. samopoczucie troche zyebane na poczatku stosowania. robiac odstep miedzy inj 4-5dni przy kazdym strzale objawy jak po pierwszym. jak [...]

u mnie kości zaczęły się poszerzać, ogólnie waga poszła w górę mimo że nie zmieniałem zbytnio trybu życia, widać było że z chłopca staję się facetem od tego czasu już nie rosłem ja też w wieku 15 lat miałem ok 185, pamiętam w 1 technikum na pewno tyle było, dziś jest 193 ale utrzymuje się to już 3-4 lata Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu [...]

Nie do konca kapuje o co wam chodzi. Co w tym zlego, ze chce nauczyc sie lac bez nauki sztuk walki? Chyba na poczatku powinienem walic w worek i trenowac szybkosc i celnosc? ps. Jezeli chodzi o te plecy. W moim miescie sa 2 dyskoteki. Na nie zjezdzaja sie rozni ludzie z pobliskich wsi. Niektorzy sa bardzo znani. Czasami odwiedza balety takze [...]

tak z innej beczki, powiedz jak doprowadziłeś sie do takiego stanu na własne życzenie ? jeszcze waląc bombe za bombą na mase. Nie widziałeś jak wyglądasz ? clen ci nie potrzebny na pewno na tym poziomie clen to sie stosuje żeby zejść do 12-10% bf a nie będąc wielorybkiem który w każdej chwili może zejść na zawał ruszaj sie, uderz fbw 4 x w [...]

ankieta. też taki mix zastosuje ale razem z krotkim estrem . m-drol 1-4 epi 2-6 dobrej jakosci jakaś ilośc miesa , duzo sily. Clom i jakis dopalacz testa typu novadex xt or attitude .I masa oslonek na nadcisnienie i flaki dobranoc Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-10-08 22:52:54 Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-10-08 22:53:06

Dieta Doriana: 1)6 bialek jaj+ 2-3 zoltka, precel lub platki owsiane,owoce, 2 pelnoziarniste tosty 2)shake bialkowo-weglowodanowy , precel,owoce 3)200gr piersi,ryz,warzywa 4)shake bialkowo-weglowodanowy trening 5) Shake bialkowo-weglowodanowy 6)200gr wolowiny,pieczone ziemniaki,warzywa 7)60gr platkow owsianych,bialka jaj Zmieniony przez - lukste w [...]

Dieta Roberta Piotrkowicza Kif listopad 2007 1 Posiłek 50 g mieszanki basmanti z makaronem pelnozaiarnistym, warzywa duszone na patelni, 250 gram mieszanki mięsnej ( indyk, wieprzowina,cielęcina i wołowina), 20 ml oleju lnianego 2 Posiłek Taki jak pierwszy 3 posiłek Taki jak pierwszy 4 Posiłek Taki jak pierwszy 5 Posiłek Taki jak pierwszy 6 [...]

Deser! Jako, że jestem na diecie i na 5 posiłek mam 200g twarogu + 4 wafle ryżowe to tak kombinowałem jak by to osłodzić ten posiłek, no i tak to wygląda :D Twaróg, słodzik z wodą i kakao, wiórki kokosowe na wierzch + cynamon. yaay! ;DDD /SFD/Images/2015/9/6/a596bfb151314658a7e3a1d0fa4ac659.jpg Zmieniony przez - buzk4 w dniu 2015-09-06 18:50:56

Progresja ogolnie, nie wiem dlaczego w drugim cwiczeniu miales wywalic Z progresja jest tak, ze lepiej (chociaz nie koniecznie) sie zdecydowac na nia, ze jest wszedzie gdzie moze, albo jest staly ciezar i co trening staramy sie zrobic wiecej, ew. dokladac co trening ciezaru co nie zawsze jest mozliwe. Oczywiscie sa cwiczenia gdzie ciezko [...]

Żeby było łatwiej zrobimy pakiety : 10 zgrzewek - 110 zł i wysyłka gratis 6-9 zgrzewek - 12 zł za zgrzewkę +8 zł wysyłka 3-5 zgrzewek - 14 zł za zgrzewkę + 10zł wysyłka do 2 zgrzewek - 15 zł za zgrzewkę + 14 zł wysyłka Jedna zgrzewka waży 3.8 kg + opakowanie będzie lekko ponad 4 kg. Zmieniony przez - MichalGSX-R w dniu 2014-08-22 23:39:09

promek jak obiecałem wrzucam troche poprawiony plan, jak powiniem wygladac wedlug mnie: 1. skrety tułowia 150 potorzen 2. połbrzuszki 20 powtorzen se skretem w prawo i 20 w lewo 3. brzuszki max powtorzen 4. unoszenie nog w lezeniu max powtorzen 5. przyciagnie nog lezeniu do klatki max powtorzen edit: sory ze nie z mojego konta - djmarcin; [...]

szczerze mowiac wolalbym co 4 dni bo walenie 16 tyg co 2 dni jest uciazliwe, na koncu juz mialem jakies dziwne problemy z rozluznieniem miesnia czyli boldek w ogole nie ma sensu? chcialem uniknac npp bo ponoc moze sporo namieszac i mocne na 2 cykl a bold ponoc najbezpieczniejszy Zmieniony przez - lucabrasi1337 w dniu 2019-02-20 19:39:01

Tak ale ja niejem zadnego smazonego, slodyczy czy innych *******, chodze na siłownie wiec dieta jest przestrzegana caly czas. W moim przypadku byc moze czynniki nasilające trądzik to -Palacz bierny - starzy palą... -Efekt cwiczen siłowych, pot itp itd, oczywiscie myje sie po silce czy aerobach ale mysle ze to jest cos co wzmaga trądzik -Golenie [...]

Za krotko, lepiej tak: 1-8 prop 100-150mg e2d Plus ewentualnie metka na poczatek 25-30mg przez 4-5 tygodni lub winko na koniec 30mg przez 5 tygodni. Nie zapomnij o odbloku. No i pilnuj michy zeby zrobic dobra mase. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-17 13:57:32

dzięki za szybką pomoc, SOG :) // mógłbyś mi jeszcze doradzić jedną rzecz? te capsy po 1,1g monohydratu, więc brać 4,4g czy 5,5g? a w treningowe 9,9g czy 11g? ważę 82kg, pierwszy cykl Zmieniony przez - acidrinker w dniu 2011-05-25 21:55:31

oke dzieki za precyzje napewno rowniez to poczytam ale juz jutro ;p ale widzisz i tu juz rodzi sie problem napisales mi *3. wyciskanie na lawce a co jak sie nie ma ławki ;o i czy do tego np. mogl bym dorzucic jeszcze jakies czwiczenie na barki bo ogolnie do swojej sylwetki mam strasznie ( az smiesznie wygladajace male barki i na nich teraz by [...]

To poproszę dane do przelewu. 1.Nafciarz + 2.ventura 2kpl + 3.lasican1 + 4.erwinoos + 5.JustBlackBerry + 6.Cienki Gościu + 7.K3NJI + 8.Kessik + 9.Foqus 10.Muzzy17 + 11.Kulmasban + 12.Ghorta + 13.Kamil1238 + 14. halinae + Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-10 11:59:27